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合肥月嫂培训之坐月子家居环境
编辑:安徽靓妈家庭服务有限公司   发布时间:2017-02-18

  合肥月嫂培训之坐月子家居环境。坐月子环境,主要是指室内环境。坐月子的环境与能否吃好、睡好、妈妈宝宝身体健康有着密切的关系。如果妈妈和宝宝的房间杂乱无章、空气污浊、喧嚣吵闹,就会使妈妈的身心健康受到很大影响。下面合肥月嫂培训将给大家介绍坐月子应该选择什么样的环境。

  一、房间的选择

  1、不宜住在敞、湿的房间里,由于妈妈的体质和抵抗力都比较低下,所以居室需要保温、舒适。

  2、居室采光要明暗适中。最好有多重窗帘等遮挡物随时调节采光。

  3、要选择阳光和坐向好的房间。这样,夏天可以避免过热,冬天又能得到最大限度的阳光照射,使居室温暖。

  4、居室要通风效果好,不要接近厨房等多油烟的房间。

  二、房间温湿度的注意事项

  当产妇回到家中后,一定要保持房间温度、湿度适宜。冬天温度要保持18~25度,湿度要保持30%~80%。夏天温度要保持23~28°C,湿度要保持30%~60%。建议在产妇房中放置一个测试温度和湿度的仪器。

  下面有些方面是需要准妈妈注意的:

  1、可以使用空调电风扇等。如果使用空调时温度不宜过低,如果使用电风扇不宜直吹妈妈。除此之外,要保持室内安静减少噪声,不要大声喧哗。要避免过多亲友入室探望或过多的人来回走动,以免造成空气污染和影响妈妈的休息。

  2、要注意通风,要根据四季气候和妈妈的体质而定,即使是冬季,房间也要定时开窗换气。开窗换气时,妈妈宝宝可以先去其他房间休息,避免直接着风感冒。

  三、月子期间减少亲戚朋友探视

  产妇坐月子的居室空间有限,休养需要安静的环境,很多朋友入室探望,一是会影响产妇和宝宝的休息,二是外来的人多会带进来很多病菌,容易引起产妇和宝宝感染疾病。所以,最佳的探视时间应该在满月以后。

  以上就是合肥月嫂培训关于坐月子环境应具备的基本要求。坐月子是给刚结束生产的妈妈调养和恢复身体的过程,因此一定要保持环境的舒适。若想了解更多关于合肥月嫂培训的资讯信息请对我们保持关注。


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